Recommended
mengencangkan payudara

Tips Merawat Kulit di Ruangan ber AC

Category Tips & Trik, Tips Sehat by Kaumhawa

merawat kulit di ruangan ber acIni tips merawat kulit di ruangan ber AC, semoga manfaat. Bunda bekerja di sebuah kantor ? Bila ya, pasti anda menggunakan banyak waktu bersantai dan diam di area ber-AC. Keluhan orang yang banyak diam di ruangan ber-ac yaitu kulit kering, kurang terkena cahaya matahari serta stres pada kulit. Artikel ini dapat mengulas bagaimana langkah melindungi kulit terus fresh di area ber-AC. Mari kita simak uraian tersebut.

Mutlak sekali untuk melindungi kelembaban kulit apa pun situasinya. Usahakan selalu menyimpan pelembab/moisturizer di tas atau laci meja kerja serta gunakan dengan teratur sepanjang bekerja. Langkah ini dapat menolong menghindar kulit kering serta kurang lembap.

Cara Merawat Kulit di Ruangan ber AC

  1. Istirahat. Mutlak untuk anda untuk istirahat sesaat dengan teratur serta meninggalkan meja kerja. Bila sangat mungkin, istirahatlah dengan teratur untuk peregangan badan serta sedikit berolahraga ringan. Melindungi berat badan juga termasuk langkah melindungi kulit agar terus sehat.
  2. Pergilah keluar ruangan. Mencari udara yang semilir dan fresh jika memungkinkan. Ada di luar dapat berikan jeda pada kulit dari lingkungan dengan hawa dingin buatan. Langkah ini tidak cuma bikin sel kulit memperoleh kesegaran dari suasana di luar namun dapat menurunkan suhu tubuh yang menolong menambah kesehatan kulit anda.
  3. Langkah lain melindungi kulit terus fresh di area ac yaitu dengan beristirahat dari depan computer. Duduk di depan computer selama hari tidak cuma jadi sumber kelelahan namun juga berikan efek pada kesehatan kulit. Bila kulit jadi merah dapat terlihat dengan bekas atau guratan, maka situasi ini mengisyaratkan bahwa kita telah terlampau lama duduk serta menghadap layar computer dengan radiasinya. Istirahatlah serta pakai pelindung layar di monitor computer anda atau kaca mata anti radiasi.
  4. Tetaplah aktif. Tidak ada yang tambah baik dari pada berolahraga. Pakai langkah yang lebih sehat menuju kantor atau beralih ruangan, layaknya memakai sepeda atau tangga, antarkan beberapa file sendiri ke ruangan lain dan mengerjakannya sendiri tanpa menyuruh.
  5. Bukalah jendela atau pintu ruangan sebisa mungkin bisa dibuka. Jika dapat dibuka, maka usahakan jendela kamar atau ruangan untuk tetap terbuka sedikit. Ubahlah hawa buatan dari ac dengan hawa fresh dari luar. Sirkulasi hawa fresh yang baik kedalam ruangan dapat berikan kontribusi besar untuk kesehatan kulit anda.

Tersebut tadi langkah dan cara-cara untuk melindungi kulit terus fresh di area AC. Semoga anda dapat mempraktekkannya. Yuk, kerjakan segera.

Referensi Pencarian : manfaat kerja di ruangan ac, cara merawat ruangan kantor?, Menjaga kulit diruangan ber AC, tips sehat di ruang ac, merawat kulit di ruang ber ac, merawat kulit di ruang AC, menjaga kulit di tempat kerja ber ac, menjaga kulit di ruang ac, menjaga kulit dari ac, mengatasi kulit kering di ruangan ac
Share on Facebook1Tweet about this on Twitter2

Show Comments»
Recommended

Artikel Umum Lainnya

  • bella-saphira-mualaf
    Berita Bella Saphira Menjadi Mualaf

    Bersyukur semakin banyak yang menjadi muslimah baik dari kalangan awam maupun artis. Aktris Bella Saphira mengambil keputusan untuk jadi seorang mualaf muslimah. Bella mengucap 2 kalimah syahadat di Masjid Istiqlal, Jakarta Pusat,...

  • Langkah Jitu Merawat Kulit Berminyak-001
    Langkah Jitu Merawat Kulit Berminyak

    Mempunyai kulit berminyak memanglah kadang-kadang menyusahkan ya. Terlebih bila kita kerap lakukan kegiatan di luar ruangan. Tersengat panas matahari memanglah tidak bagus untuk kesehatan kulit, terlebih bikin yang mempunyai type kulit berminyak....

  • 5 Tips Mengajarkan Anak Agar Berangkat Sekolah Sendiri
    5 Tips Mengajarkan Anak Agar Berangkat Sekolah Sendiri

    Lingkungan baru benar-benar susah di terima oleh beberapa anak anak. Kadang-kadang anak anak kerapkali menangis, menarik-narik baju ibunya supaya tak ditinggalkan saat ada di sekolah. Masuk taman kanak-kanak hal semacam ini barangkali...