Recommended
mengencangkan payudara

Manfaat Pijatan Saat Menstruasi

Category Kesehatan, Tips & Trik by Kaumhawa

Manfaat Pijatan Saat MenstruasiSiapa yang tidak mau dipijat, nyaris seluruhnya orang menyukainya. Hal semacam ini lantaran nyatanya dapat bikin badan anda rileks, otot-otot yang tegang lantaran kegiatan keseharian bakal merespon hingga berikan kenyaman untuk badan anda. Taukah anda nyatanya pijatan yang pas saat anda tengah mentruasi bakal meminimalisir tanda-tanda PMS.
Anda kerap uring-uringan saat menstruasi akan tiba, hal semacam ini di kenal dengan arti PMS. Biasanya memanglah dirasakan oleh seluruhnya wanita walau demikian mempunyai perbedaan tanda-tanda. Beberapa wanita ada yang rasakan nyeri di seputaran perut dibagian bawah ada juga yang rasakan mual, pusing hingga pergantian mood.

Kegunaan Pijatan Saat Menstruasi, Yaitu :

  1. Membuat lancar menstruasi
    Saat menstruasi anda tak normal anda bisa berkonsultasi dengan dokter, diluar itu anda dapat juga lakukan pijatan mudah pada titik yang pas. Pada intinya titik saraf reproduksi ada di telapak tangan serta telapak kaki. Anda bisa lakukan pijatan mudah pada punggung tangan yang ada pas di tulang pergelangan yang mempunyai lebar sama juga dengan besar dengan jari telunjuk anda.
  2. Kurangi sakit pada pinggang
    Umumnya saat tengah menstruasi bakal alami pegal-pegal di sekitar pinggang hingga anda bisa lakukan rileksasi serta memijat pada tulang yang ada di pergelangan kaki sisi terluar mengarah ke sisi dalam. Anda dapat mengerjakannya sebelum saat menstruasi anda datang (sehari pada mulanya) hingga tak bikin kegiatan anda terganggu dengan beberapa gejala PMS.
  3. Menyingkirkan stress dari tanda-tanda PMS
    Pijatan sudah dapat dibuktikan kurangi stres, kurangi rasa sakit disebabkan aktivitas keseharian serta dapat menambah kekebalan badan. Cuma memakai saat anda sepanjang 30 menit untuk lakukan pijatan mudah maka bakal melakukan perbaikan mood anda. Diluar itu ada gelombang otak yang bisa merespon kekuatan dalam merubah situasi badan. Pijatan yang dikerjakan saat pagi hari bakal bikin anda fresh serta konsentrasi sedang saat malam hari bakal menolong anda dalam membuat tidur yang berkwalitas.
  4. Meredakan kram perut
    Telah jadi hal yang umum untuk beberapa wanita yang alami tanda-tanda PMS, kram perut. Gejalanya bisa berjalan sebentar maupun lama, pada sebagian masalah nyeri haid dapat dihadapi di hari pertama atau samapai ke hari ketiga. Anda bisa lakukan pemijatan lewat cara melingkar di bagian perut dengan berikan pijatan mudah.
  5. Menyingkirkan pegal-pegal
    Pemijatan yang menyuruh bakal menolong anda mengusir pegal-pegal. Tanda-tanda ini dihadapi oleh anda yang bakal masuk menstruasi pertama sampai hari pertama. Sisi yang pegal bisa dipijat dengan mudah hingga tak jadi kaku serta nyaman buat anda. Pijatan mempunyai sebagian type, walau demikian yang kerap dipakai untuk menangani persoalan menstruasi yaitu pijat refreksi lantaran ada jalur syaraf yang terhubung hingga berikan stimualan pada organ badan. Anda bisa lakukan pijat refleksi di pusat kesehatan, anda dapat juga berkonsultasi tentang persoalan menstruasi anda. Umumnya bakal sesuai dengan masalah yang anda alami hingga titik pijat pas pada tujuan.

Terdapat banyak titik yang umumnya dipakai terhitung tangan serta kaki untuk area di mana terdapat syaraf yang terkait dengan reproduksi. Walau tak tutup kemungkinan untuk pijatan mudah bisa anda kerjakan sendiri dirumah saat tanda-tanda PMS menyerang anda. Bila situasi sudah makin jelek anda bisa berkonsultasi dengan dokter.bidankucom

Referensi Pencarian : pijat saat menstruasi, pijat saat haid, dipijat saat menstruasi, pijat menstruasi, dipijat saat haid, pijet saat haid boleh tidak?, pijat padA saat menstruasi, pijat saat menstruasi boleh, menstruasi boleh pijat, pijit refleksi kaki saat nyeri datang bulan

Show Comments»
Recommended

Artikel Umum Lainnya

  • kaki bau tak sedap
    7 Cara Mencegah Kaki Bau Tak Sedap

    Kaki menjadi salah satu tempat paling nyaman untuk berkumpulnya bakteri dan kuman. Apalagi jika Anda jarang mengganti kaus kaki dan sepatu. Akibatnya, kuman dan bakteri dapat menimbulkan bau tidak sedap di kaki....

  • Cara Agar Cepat Hamil
    Cara Agar Cepat Hamil

    Tiap-tiap pasangan yang sudah menikah tentu mengidamkan seorang anak sebagai penerus generasinya. Namun, tidak seluruh pasangan dapat memperoleh momongan dengan cepat. Ada yang sudah berbulan-bulan menikah telah hamil, tetapi ada juga yang...

  • Ketika Buah Hati Menderita Asma
    Ketika Buah Hati Menderita Asma

    Asma adalah masalah yang biasa berlangsung pada bayi serta anak-anak. Lebih kurang 5-10 % anak-anak atau 5 juta anak dibawah umur 18 tahun menderita penyakit asma. Gejala yang sangat umum yaitu batuk...

best blogs
best blogs